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长期大量饮用苏打水可以养胃吗

问题：长期大量饮用苏打水可以养胃吗？

答案：并不能,要谨慎

答案解析：

1、适量饮用苏打水具有一定营养价值：天然苏打水含多种微量元素，有利于调节新陈代谢、排出体内酸性废物；

2、适量饮用苏打水对胃痛等症状有缓解作用：苏打水可中和胃酸、养胃、减少胃酸对胃粘膜的刺激，对胃起到保护作用，提高肠胃消化功能；

3、长期饮用苏打水对胃酸过少的人不利：苏打水可减少胃酸分泌，导致肠胃功能失调。